Ashtanga I/II er ein time der ein gjer omlag halve førsteserien fram til båten (navasana). Denne passar for deg som har litt kjennskap til yogaformen, gått nybyrjarkurs eller har erfaring med anna yoga 🧚🏻 60 min.
Leda klasse. Passar fortsatt for drop - in og prøve time. Enkelt å tilpasse til ALLE NIVÅ. Endar i ei god avspenning 🌿